Costillas magulladas & Fracturas de costillas

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Las lesiones más comunes en las costillas son contusiones y fracturas causadas por el impacto directo. Una fractura por estrés de la costilla es poco frecuente, pero también puede ocurrir por el uso excesivo. Aquí te explicamos los síntomas, causas y tratamiento de lesiones en las costillas.


Costillas magulladas

Las costillas magulladas o la contusión de costillas se producen después de un impacto directo en el pecho. Esto puede deberse a una caída o impacto directo de un objeto duro, pero la causa más común es un accidente automovilístico. El dolor en el pecho y la dificultad para respirar son dos síntomas principales que se pueden ayudar con el descanso y el hielo. La lesión debe evaluarse para confirmar que no es una condición más grave.

Síntomas de las costillas con hematomas

El síntoma más evidente de una costilla magullada o contusión será un dolor repentino en el impacto. El paciente puede experimentar dolor al respirar o puede sentirse con viento. Los hematomas pueden aparecer en las siguientes horas y lo más probable es que las costillas estén tiernas a tocar. Toser o estornudar también puede ser doloroso.

Tratamiento

Busca atención médica para descartar fracturas y complicaciones de las costillas, como neumotórax o un pulmón colapsado. El descanso es importante para permitir que los tejidos sanen. La aplicación de la terapia con frío puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. Las costillas magulladas tienden a sanar por sí mismas en una o dos semanas. Rellenar el área lesionada con cinta adhesiva puede agregar algo de protección. Un médico puede recetarmedicamentos antiinflamatorios para aliviar el dolor y la inflamación, haciendo que la respiración normal sea más cómoda.

Si la lesión es dolorosa, entonces es mejor no continuar entrenando o jugando. La armadura corporal o el acolchado se pueden usar en los deportes de contacto para proteger la zona al regresar al deporte, pero esto solo debe hacerse cuando el dolor lo permita.


Fractura de costillas/costillas rotas

Una fractura de costilla es común en los deportes de contacto y generalmente ocurre después de un fuerte impacto en el pecho por un codo o similar. La respiración a menudo será dolorosa y normalmente habrá un punto particular en las costillas que será especialmente sensible. Es posible que la fractura pueda causar daño interno por lo que se recomienda buscar consejo médico, especialmente si el dolor es intenso.

Síntomas

Los síntomas de las costillas rotas incluyen dolor e hinchazón en un punto particular sobre la caja torácica. Es probable que el paciente sienta dolor al respirar profundamente, toser o estornudar. Un signo significativo es dolor o sensibilidad en un punto particular de las costillas cuando se presiona sobre toda la caja torácica.

Tratamiento

No hay mucho que se pueda hacer para una fractura de costilla. El descanso es importante. Si es muy grave, entonces usted debe buscar atención médica para asegurarse de que no se ha hecho ningún daño dentro de la caja torácica. Si usted tiene una fractura particularmente mala de las costillas que usted lo sabría debido a un dolor severo.

Un médico tampoco puede hacer mucho más que rayos X las costillas y descartar cualquier daño interno. Si no es una fractura grave, entonces usted debe estar de nuevo en acción de entre 3 a 6 semanas, siempre y cuando descanse. Si usted no descansa entonces no se le dará la oportunidad de sanar.


Fractura por estrés de las costillas

Las fracturas por estrés de las costillas pueden ser causadas por una contracción excesiva de los músculos que se unen a las costillas como el serratus anterior. Se puede sentir dolor torácico general y dolor de espalda que empeora con la actividad y al respirar profundamente. Deportes como el tenis y el béisbol son causas comunes de esta lesión, ya que implican contracciones musculares repetidas que ponen una tensión en las costillas.

Síntomas

Los síntomas incluyen una aparición gradual de dolor en el pecho o la espalda. El dolor se puede sentir en un lado, pero es difícil de identificar la ubicación exacta. El dolor suele ser peor en las respiraciones profundas, así como en la tos y los estornudos y empeora con la actividad y se alivia con el descanso. La ternura al sentir la costilla involucrada (aunque esto puede ser difícil de localizar).

Los lanzadores de béisbol tienden a sufrir fracturas por estrés de la primera costilla, al igual que los jugadores de tenis y otros deportes aéreos. La contracción repetida del músculo escamatoso anterior (en el cuello) tira de sus accesorios en la 1a costilla, causando una fractura por estrés. Los remeros tienden a tener fracturas por estrés de las costillas 4 o 5a que son causadas por contracciones del músculo anterior serratus.

Tratamiento

  • El tratamiento puede implicar reposo e inmovilización en un cabestrillo.
  • El dolor puede tardar dos semanas o más en llegar con un regreso al entrenamiento específico deportivo que toma 8 o más semanas.

Separación costocondal/Separación de costillas

Una separación costocondral, a veces conocida como separación de costillas, generalmente ocurre después de un impacto directo. Esta lesión ocurre cuando una costilla se separa de la articulación costocondral (hecha de cartílago) que también está unida al esternón. El área será muy dolorosa, especialmente cuando se respira profundamente, y puede tomar varios meses para recuperarse completamente.

Los síntomas de una separación costocondral incluyen un punto repentino de dolor donde la costilla se encuentra con el hueso torácico o el esternón. Los pacientes a menudo describen una sensación de estallido. El dolor inicial puede disminuir, sólo para empeorar gradualmente de nuevo. El dolor es agudo con respiraciones profundas, tos y estornudos.

Las articulaciones costocondrales son las articulaciones formadas por las costillas y el cartílago que las une al esternón. Una separación del hueso del cartílago es similar a una luxación articular. Esta lesión también puede conocerse como costilla separada.

Una separación de una de las articulaciones costocondrales generalmente ocurre después de un impacto como una caída en el lado del cuerpo o ser golpeado por algo. Los movimientos de torsión violentos pueden resultar en una separación costocondral. También puede ocurrir por toser violentamente.

El tratamiento para una separación costocondral o costilla separada como se conoce es principalmente reposo. Busca atención médica para descartar cualquier complicación, como una costilla fracturada o neumotórax. El médico puede recetarte analgésicos para aliviar tu malestar y permitirte respirar con más normalidad. Esta lesión generalmente tomará alrededor de 2-3 meses para sanar completamente.

Este artículo ha sido escrito con referencia a la bibliografía.

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