Dolores de cabeza en el deporte – una visión general de los tipos más comunes.

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Los dolores de cabeza son una queja extremadamente común. Varian en la intensidad del dolor, el patrón y la ubicación de individuo a individuo. Aunque irritan a la mayoría de los dolores de cabeza no requieren intervención médica.

Cuándo buscar consejo médico

Se debe buscar atención médica para un dolor de cabeza si es nuevo y no acostumbrado o si usted tiene dolores de cabeza regulares, pero han cambiado en su patrón, intensidad o frecuencia. También si los síntomas incluyen somnolencia, entumecimiento, rigidez en el cuello, pérdida de peso o fiebre.

Evaluación de dolores de cabeza en el deporte

En la evaluación, el practicante puede tratar de reducir qué tipo de dolor de cabeza se está experimentando. Esto se hace tomando un historial clínico de síntomas, a saber, la ubicación, gravedad y frecuencia de un dolor de cabeza. Otros factores que pueden incluirse en la evaluación son:

  • Si se está tomando algún medicamento en la actualidad.
  • Lo que agrava o alivia los síntomas.
  • Si los dolores de cabeza están asociados con otros síntomas como náuseas o vómitos.

Hay una serie de diferentes clasificaciones de un dolor de cabeza. A continuación se muestra una visión general de los tipos más comunes y los asociados con las actividades deportivas.


Dolores de cabeza vasculares

  • Estos dolores de cabeza son extremadamente comunes, afectando aproximadamente al 20% de la población en alguna etapa de su vida
  • Estos dolores de cabeza se cree que están asociados con un aumento en el flujo sanguíneo a la cabeza causando una sensación de palpitación.

Existen dos tipos principales:

Migraña

Signos y síntomas de una migraña:

  • Este dolor de cabeza se caracteriza por un dolor intenso, palpitante o palpitante que se siente periódicamente en la frente, la sien, el oído, la mandíbula o alrededor del ojo.
  • En algunos casos, antes del dolor, los pacientes pueden ver luces intermitentes, estrellas u otros objetos blancos. Esto se conoce como un aura y por lo general dura alrededor de 15-20 minutos.
  • Las alteraciones visuales, los problemas con el habla, los vómitos y las náuseas también pueden estar presentes durante o después del ataque.

Varios factores comúnmente predisponen a las migrañas, como:

  • Cambios en la altitud
  • Cambios metabólicos
  • Variación de la medicación
  • Cambios en la presión arterial
  • Cambios hormonales
  • Cambios en los patrones de sueño
  • Variaciones en la dieta

Tratamiento de las migrañas

  • Se cree que la prescripción de medicamentos de un médico es el tratamiento más eficaz.
  • Durante una migraña, la aplicación de un paquete de resfriado en la cabeza puede proporcionar alivio.
  • Presionar sobre una arteria prominente que se encuentra delante de la oreja o en el lado doloroso de la cabeza puede aliviar temporalmente los síntomas.
  • Otros métodos de tratamiento son el sueño, la alteración de la dieta, el entrenamiento de biorretroalimentación y la reducción del estrés.
  • Los analgésicos simples, como la aspirina, que se toman regularmente deben evitarse en caso de migraña, ya que esto puede intensificar los síntomas en el futuro.
  • Frecuentes en levantamiento de pesas y otros deportes donde se produce un exceso de esfuerzo.
  • Durante el esfuerzo, la presión arterial aumenta haciendo que fluya más sangre a la cabeza. En ciertos casos, esto puede manifestarse como un dolor palpitante.
  • Puede durar de unos minutos a 24 horas.
Este artículo ha sido escrito con referencia a la bibliografía.

 

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